東京はすっかり桜も散り、新緑がまぶしい季節となりました。
このたび、友人である相良惠子さん主宰の「中医薬膳養生会Yao」＠府中にて、新しいクラスを始めることになりましたのでご案内させて下さい。
🌿「中医薬膳養生会Yao」気功クラス リニューアルのお知らせ🌿
🍀気功をじっくり深めたい方へ🍀
5月より、「仙人長寿功」の動作ポイントをしっかり学ぶ特別クラスをスタートします！
【なるほど💡「仙人長寿功」＜STEP１＞】
🗓 日程：全6回コース（前半3回・後半3回、8月は練習会）
＜前半＞
5/12（月）①震動功
6/ 9（月）②左右転功と双転肩
7/14（月）③蠕動功
🍉8/18（月）・練習会（お茶付き）
14:00〜15:00
＜後半＞
9/8（月）④龍游功
10/6（月）⑤上環功
11/10（月）⑥双環功・収功
⏰ 14:00〜15:30（90分）
📍 会場：京王線「府中」駅・徒歩3分
（詳細はお申込み後にご案内します）
🔸 内容
毎回１〜２つの動作をテーマに、ポイント解説＆実践！
「動作のポイント・コツ」を１〜２つに絞り、ホワイトボードを使って丁寧にお伝えします。
講師が動作を一人ずつ確認しながら進めますので、安心して参加いただけます🌱
各回テーマ
①震動功、②左右転功・双転肩、③蠕動功
④龍游功、⑤上環功、⑥双環功・収功
その後は、気功ストレッチ →「 仙人長寿功」通し練習 → 質疑応答の流れで進めます。
💰 参加費
・全６回コース：前半3回分6,000円、後半6,000円
・単発参加：1回 2,500円（定員に空きがある場合のみ）
・8月の練習会（お茶付き）：1,500円
＊お支払は前半・後半の初回時にお願いします。
（初めての方の場合は事前のお振込をお願いします）
👍参加できない回は、次の回の前後の時間で「補講(30分)」を行います。
🔸定員：6名
（※もう1名様に参加いただけます）
気功を学ぶ際は、「見てマネをすること」が重要であることには変わりないのですが、
今回のクラスでは、これまでのレッスンではあえてお伝えしなかった「動作のポイント解説」を行って、“なるほど！”をたくさん感じながら、気功を味わっていただきます。
新たな気づきにつながりますように！
皆さんと一緒に「仙人長寿功」を深めていけるのを楽しみにしております！
🌸初めての方も、お久しぶりの方も、ぜひこの機会にご参加ください。
📩お問合せ・お申込み
yojokikoukai@gmail.com
もしくはこのブログのお問合せフォームよりご連絡をお願いします。
一歩深めて、「仙人長寿功」を身につけていただけるよう、サポートしてまいります。
あらためて自分の動きを確認したい方、この動きにはこういう意味があったのか！と納得されたい方はぜひ！
まったく初めての方にもポイントを絞ってお伝えしますのでご安心下さい。
皆さまのお申込みをお待ちしております！
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