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2026年10月〜12月「養生気功会」スケジュール@国分寺・府中・国立
10/8より「寒露」に入りました。 秋雨前線の停滞(今年の東京では36日間!)もようやく終わり、晴れのお天気が続きますね。 一方、朝晩の冷えも感じるようになってきましたので、気功でしっかり身体の中から温めてまいりましょう。 練習会では、体力不足だったり、本調子でない方も、いま...
~毎日の健康づくりに!気功で心身のバランスを調えましょう~
10/8より「寒露」に入りました。 秋雨前線の停滞(今年の東京では36日間!)もようやく終わり、晴れのお天気が続きますね。 一方、朝晩の冷えも感じるようになってきましたので、気功でしっかり身体の中から温めてまいりましょう。 練習会では、体力不足だったり、本調子でない方も、いま...