師走に入り、だんだんと気ぜわしく、 街もすっかり年末モードですね🎄🎄🎄 昨日12/15は、今年最後の「養生気功練習会」でした。 お久しぶりの方の参加もあってとても嬉しかったです。 皆さんとゆっくり、気功ストレッチで身体をほぐし、「仙人長寿功」を行っていくうち、 それぞれ自分...

だんたんと朝晩が冷え込むようになりましたね。 来週はもう立冬⛄ 気血を巡らせ身体の中から温かくなる ”気功”を、よかったらご一緒しませんか？ 11月～2023年1月 の”養生気功会”スケジュールです。 ■11月 （第 2 ・第 4 木曜）     10日（木）10:30～11:2...