師走に入り、だんだんと気ぜわしく、
街もすっかり年末モードですね🎄🎄🎄
昨日12/15は、今年最後の「養生気功練習会」でした。
お久しぶりの方の参加もあってとても嬉しかったです。
皆さんとゆっくり、気功ストレッチで身体をほぐし、「仙人長寿功」を行っていくうち、
それぞれ自分の動きに集中しながらも全体の調和もとれていくという、
なんとも表現しがたいモードに入るのが心地よいです。
一人で行う練功とは違う時間を味わっています。
整理動作まで終わった後、皆さんのお顔がぽ～っと緩んでいらっしゃるのを拝見するのも、あぁ、よかったな～、と嬉しくて、ひそかな楽しみであったりします。
ありがとうございます。
来年も心穏やかに皆さまと気功をご一緒できたらと願っています。
2023年1月～３月の養生気功練習会スケジュールです。
■1月（第3木曜のみ）
19日（木）10:30～11:20
■2月（第1・第3金）
2日（木）10:30～11:20
17日（金）10:30～11:20
■3月（第２・第４木曜）
9日（木）10:30～11:20＊
23日（木）10:30～11:20
＊3/9の会場はアクティココブンジになります。
詳細はお申込み後にメールでお知らせします。
＊＊＊
※上記の他、
◆府中（中医薬膳養生会Yao様主催）にて、
月1回（原則第2月曜14時～15時30分）の練功会も行っています。
（＊1月は10日火曜、2月は6日月曜、3月は13日月曜です）
詳細はお問合せ下さい。
＊＊＊
ゆっくりと「気功ストレッチ」で身体をほぐした後に、千年以上前から伝わる「仙人長寿功」の七つの動作と「還童功」を一緒に行います！
最後の整理マッサージも季節に沿った形で丁寧に、
終了後は何ともいえない爽快感が味わえます^^
途中からでも大丈夫ですので、もしよかったら一度、体験されてみてくださいね。
気功を行ってリフレッシュ＆元気を養っていきましょう！
＊3/9のみ、会場はアクティココブンジになります。
詳細はお申込み後にメールでお知らせします。
＊動きやすい服装でお越しください（身体を締めつけ過ぎない服がお薦めです）。
お食事はなるべく開始１時間前には済ませておいて頂き、フェイスタオル、飲み物など適宜ご持参ください。
＊会場からの要請によりマスク着用で行います。ご協力をお願いいたします。
＊少人数で行っています（現在は定員6名）
＊お試し体験可能です（1回800円※全日本混化気功協会員は500円。お一人1回まで。）
【ご参加申込・問い合わせ】
メールアドレス：yojokikoukai@gmail.com
もしくは、
当ブログページの下方にある「連絡フォーム」まで。
お気軽にお問合せください!
なお、お申込み後、こちらから確認メールを差し上げます。
（メールアドレスの入力間違いにご注意下さい）
24時間以内に確認メールが届かない場合、
お手数ですが再度ご連絡ください。
＊＊＊＊＊
気血を巡らせ心身をととのえる”養生気功”を、
ぜひよかったら体験しにいらして下さい～！
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| 会場（cocobunjiWEST5Fセミナールーム） |
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