11/22より「小雪」となり、寒さが本格化してきましたね。 身体の中からポカポカになれる「気功ストレッチ」・「仙人長寿功」・「還童功」を一緒に行って、上手に冬ものりきってまいりましょう！ 2023年12月～2024年2月の養生気功練習会スケジュールです。 ■12月（第 1 木・...

私にとって"一生の宝物"となっている「仙人長寿功」 2010年、宋海君老師の夏期講座でこの気功法に出会っていなかったら、 私は今でも、世の中にあふれる健康情報に翻弄されながら、 自らの健康を他人任せに、薬に依存していることに疑問を持たず、 人生こんなものだ、、...

「よくわかる！気功体験会」を、母校の日本中医学院の文化祭2023にて、11/3(祝）午前・午後の計3回、担当させていただきました！ 右上写真）サポート頂いた伊藤先生と髙木先生 快晴で気持ちのよい三連休初日、多くの方にとても熱心にご参加いただけて、私のほうが元気をいただきました。 ...