昨年開催したオンラインコースの申込画面の内容を、記録としてこちらに保存します。 ご参加下さった5名様と一緒に学びを深めた9か月間でした！ 頂いたご感想なども今後ブログで紹介したいと考えています。 ・・・   「伝統気功法『仙人長寿功』を身につけよう！オンラインレッスン9回コース」...

３月２０日（春分の日）、母校である「日本中医学院」の「健康祭」にて、気功体験教室を行うことになりました！ 　🍃「気功」に興味があり、体験してみたい、 　🍃自分に合った「健康法」を探している、 　🍃「薬膳」や「中医学」を学んでいて「気」の理解を深めたい、 ・・等々、思っていら...

本年もどうぞよろしくお願いいたします！ ✢✢✢ 自分に向いて、丁寧に 気功法で身体を動かし、 気をととのえ、養い、満たす ✢✢✢ 気功を行うとスッキリ！ 身体の大掃除をしたような感じで 隅々までリセットされ、 元気に動ける力をチャージして くれていると感じています ✢ 皆さまと今...

早いもので、12/21は「冬至」ですね。 寒さが一段と深まってきました。 毎年、冬至は、カボチャと小豆のいとこ煮（ナツメ入り）を作り、柚子湯で温まります。 何かとせわしない時期ですが、冬の養生時間を大切に楽しみたいです。 ＊＊＊ 2025年1月〜3月の養生気功会スケジュール のご...

10/5現在、関東では暑さが一転し、秋雨の肌寒い日です。 秋の花がひっそり咲いていて、心を和ませてくれます。 秋明菊（シュウメイギク） 9月は練功会の中止でご参加予定の皆さまにご迷惑おかけし、大変申し訳ありませんでした。 母の入退院など忙しさもありましたが、油断からウィルス感染し...

8/7より「立秋」に入りましたが、まだまだ暑いですね！ 昨晩の雷雨をありがたく感じました。 皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 最近は、 「sora夏イベント」 の準備でやや気忙しい日々ですが、気功の時間はたとえ短くても大切に行うことで心が穏やかになるのを感じています。 台湾の大龍...