私のもう一つの活動の場「sora・空」（全日本混化気功協会の気功インストラクター・気養生アドバイザー有志のコミュニティ）で、8月17日よりイベントを行います！ 8/7より「立秋」を迎え、猛暑と大雨と..なかなかタフな秋の始まりとなっていますが、いかがお過ごしでしょうか？ 夏の...

 【メディア掲載のお知らせ】 本日7/7発売の、雑誌『セラピスト』 （さまざまな自然療法・セラピーを学び実践したい人のための専門誌） 8月号と、セラピスト様オンライン記事にて、「気功」が取り上げられ、「養生気功会」や仲間と共に活動している気功・気養生のグループ「 sora・空 」...

  まだ梅雨のはずなのですが、、すでに真夏並みの暑さですね。 今日は暑さ対策として「緑豆」を煎じ、緑豆茶を飲みました。 温かいまま飲むと、すーっと涼しく感じます。 熱中症に注意しながら、 気功をしっかり行って、 毎日の疲れをリセットし調えてまいりましょう！ ＊＊＊ 2025年7月...

昨日スタートした 「なるほど💡「仙人長寿功」<STEP1>」 、 ご参加の皆さまに熱心に取り組んでいただけて、とても嬉しく思っております。 これから約半年間、楽しみながら「仙人長寿功」の体験と理解を一歩深めていただけるよう、工夫しながら進めてまいります！　 8月以降...

  4月も残りわずか。5/5より「立夏」に入りますね！ 武蔵国分寺公園では、”鯉のぼり”が風に揺られ、気持ちよさそうに泳いでいます。 緑がまぶしい季節ですが、春の疲れがドッと出やすい頃でもあります。 睡眠や食事に気をつけつつ、 気功もしっかり行って、 本格的な夏に向けて調えてまい...

東京はすっかり桜も散り、新緑がまぶしい季節となりました。 このたび、友人である相良惠子さん主宰の「中医薬膳養生会Yao」＠府中にて、新しいクラスを始めることになりましたのでご案内させて下さい。 🌿「中医薬膳養生会Yao」気功クラス リニューアルのお知らせ🌿 🍀気功をじっくり...

このブログでのお知らせが遅くなってしまいましたが、  4月22日より、全日本混化気功協会の認定資格「気功インストラクター養成講座」の「対面」クラスを担当させて頂きます。 ここ数年オンラインクラスを担当していたので、対面クラスに少しワクワクしております！ オンラインと対面は、それぞ...