夏の疲れ、”気功と気養生”でリセットしませんか？ 8/17スタート！sora2025夏まつり「ゆるっと、ととのう7日間」

 

私のもう一つの活動の場「sora・空」（全日本混化気功協会の気功インストラクター・気養生アドバイザー有志のコミュニティ）で、8月17日よりイベントを行います！

8/7より「立秋」を迎え、猛暑と大雨と..なかなかタフな秋の始まりとなっていますが、いかがお過ごしでしょうか？

夏の疲れが溜まってくるこの時期。

ここでしっかりと、疲れをリセットしておくことが、秋も元気に過ごすポイントになるかなと思います！

soraの夏まつりで「気功」・「気養生」を楽しみながら、秋に向けて軽やかな心と身体にととのえませんか？

👉お申込み・詳細はこちらより

https://sora-kikou.com/9359/

sora2025夏「ゆるっと、ととのう7日間」－ココロとカラダに効く気功・気養生ー

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🔔私は、《対面》では、

🌈「仙人長寿功で夏疲れ解消！」8/17(日)13:30-14:45

　＠東京都品川区（武蔵小山駅より徒歩3分）

《オンライン》では、

🌛「おやすみ前のリセット気功　＜7日間・15分＞」と

🍀「仙人長寿功の”左右転功”を体験しよう！」

を気功仲間と一緒に担当します。

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「仙人長寿功で夏疲れ解消！」8/17(日)13:30〜14:15
　＠武蔵小山駅徒歩3分（東急目黒線（地下鉄三田線・南北線直通）　

＜詳細・お申込＞
https://sora-kikou-sennninn.peatix.com/

🔵当日の流れ・おすすめポイント

会場は「和室」です。あぐらで座って（膝丈の椅子もあります）
足首を回した後、気功ストレッチと「仙人長寿功」をゆったり行います。

その後、夏におすすめの整理マッサージを行い、
最後は、仰向けに横になり、目を閉じて呼吸を感じ、静かに終わります。

🔔なお、お時間の許す方は、終了後、そのまま同じ会場にて、

15:00-15:40 オンライン開催「八卦掌の基本功「内功八法」を体験しよう！」（担当：清野賢一講師）にぜひご参加ください！（ご招待です）

ノートパソコンを使うので画面はやや小さいですが、よかったら！
ご一緒に、毎年好評な清野講師の武術気功プログラムもあわせて体験しませんか？

スッキリと元気になってお帰りいただけるよう、万全の準備をしてお迎えします。

皆さまのご参加お待ちしております！

＜8/17「仙人長寿功で夏疲れ解消！」詳細・お申込＞
https://sora-kikou-sennninn.peatix.com/

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🔔sora夏まつりの講師インタビューをYouTubeで公開中です！

https://www.youtube.com/@sora-kv7li/videos

8/17〜の7日間、ご一緒に夏疲れをリセットいたしましょう〜！