4月～6月の養生気功会＠国分寺スケジュール (4/9は中止）

新型コロナウィルスの感染防止対策で、国分寺市の施設貸出しが4/15まで中止となり、4/9(木）気功レッスンも残念ながら中止となります。

桜の花が東京ではほぼ満開ですね。近所の公園では、モクレンやレンギョウ、紫大根の花なども咲いてとても綺麗です。巷のニュースからはしばし遠ざかり、自然の中を歩くと、ココロが不思議と落ち着きますね。


ご自宅でも、両脇腹をぐーっと伸ばしたり、レッスンにご参加されたことのある方は、「仙人長寿功」の動きどれか一つでもよいので、ふっと肩の力を抜いてご自身の身体に集中しつつ試されてみてください。
スッキリしますよ～！

さて、
4～6月のスケジュールです。※5月まで中止となりました。

■４月（第4木曜）
　23日（木）10:30～11:20

■５月（第1・第3木曜）
　７日（木）10:30～11:20
　21日（木）10:30～11:20

■6月（第2・第4金曜）※会場手配の都合でイレギュラーとなりますm(__)m
　11日（木）10:30～11:20
　26日（金）10:30～11:20

※会場：cocobunji WEST 5F　セミナールーム（JR国分寺駅北口直結）

※レッスン料：1,000円/回（全日本混化気功協会員は500円/回）
　参加当日の都度支払になります。

※お申込方法等は、こちら（気功ストレッチ・養生気功のレッスン案内）をご参照下さい。

ゆっくりと気功ストレッチで身体をほぐしながら「仙人長寿功」の七つの動作を一緒に行っていきます。終わった後は何ともいえない爽快感で満たされます。

途中からでも大丈夫ですので、もしよかったら一度、体験されてみてくださいね。

どうぞよろしくお願いいたします。