soraオンラインミニレッスンの（も）ご案内

私のもう一つの活動の場である「sora・空」にて、4月より気功インストラクター仲間と共に、「仙人長寿功」を３動作ずつ行うミニレッスンをオンラインで行っています。

6月はミニレッスンシリーズの最終月。

20分と短いながら、３つの動作を丁寧に行うので、

意外と運動量があります。

参加者様からは、

「しっかり動けてちょうどよい感じ」

と、ご感想いただいたりしています。

1回からお気軽に参加できますのでもしよかったら！

詳細・お申込

https://sora-kikou.com/lesson/

（私は第２・４日曜の午前中を担当しています🙋）

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👉sora YouTubeチャンネル

こちらでは、清野インストラクターによる「仙人長寿功」の紹介動画がアップロードされています。

太極拳歴31年の清野さんの柔軟でしなやかな動き、とても素晴らしいです☺

ぜひご覧ください！