「いつものレッスンでは簡単だと思っていた動きが、実はこんなに難しかったなんて！」
今年の4月にスタートした気功講座「なるほど💡”仙人長寿功”<STEP１>」にご参加下さった方のご感想です。
先日、全6回の講座（＋練功会）が無事に終わり、ご参加の皆さんの気功への取り組み方が少し変わったきたのを感じて、嬉しく思っています。
動作のポイントを改めて整理することで、より理解が深まっていくと思います。
ぜひ練習を続けていっていただければ幸いです👍
「総復習会」を行います！
講座の参加者様向けではありますが、今回参加できなかった方もご参加頂けますのでお気軽にお問合せ下さい。
【お問合せ】yojokikoukai@gmail.com
本格的な冬の到来に向けて、気功でしっかり養生してまいりましょう。
☆☆お知らせ☆☆
中医薬膳養生会Yaoでは、12月15日(月）14:00-16:30にて、年末恒例の「薬膳点心の会」が開催されます。
今年はふわふわ熱々の中華まんを3種類作り、冬至に食べるスープ「湯圓」や、くるみのお汁粉など、冬を元気に過ごす薬膳点心を紹介しますとのこと。
毎年、とてもおいしい点心が楽しめる会です！
ご興味ある方は、詳細をお知らせしますのでお問合せ下さい。
【お問合せ】
中医薬膳養生会Yao（さがら けいこ先生）
yaoyakuzen@gmail.com
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