昨日、通常レッスンの第１回目が無事に終了しました。 ご参加くださった皆様、どうもありがとうございました！ 各人がご自身のペースで気持ちよく身体を動かされていらしたなぁと感じました。 今日は二十四節気「処暑」ですね。 暑さも少しずつ和らいで、夜は虫の音も聞こえるようになりました...

先月からの全５回無料体験レッスンが昨日無事に終了しました。 猛暑の中、参加くださった方々、ご友人を紹介頂いたりお手伝いくださった方々に御礼申し上げます。 体験後、「身体がほぐれて軽くなった」、「楽しかった！じわっときますね～！」などご感想いただき、また、気功を続けたいと仰って...

　来週7/23からは夏本番、 二十四節気の 「大暑」 に入るのですが、今年は全国的に梅雨明けが遅いようで、、日照時間も少なく作物への影響が心配ですね。 　ここ数年来、友人と一緒に耕作地を借りて、主になつめ（大棗）等の果樹を育てておりまして、お天気模様には特に関心が高くなっ...

二日目の最後のイベントは、Kigi 代表　波多野ゆふさん（先生）による、 「紫雲膏づくり」 です。 まずは「紫雲膏」についてのレクチャー。（※既に公けにされている内容を記しています） 中国の明代の医学書をもとに、江戸時代の医師・華岡青洲が創案した軟膏で、肌を潤し火傷や...

二日目 早朝、鳥の鳴き声で自然に目が覚め、すでに起きて自主練していた仲間に合流、一緒に「仙人長寿功」をゆっくり行いました。朝の凛とした少し寒いくらいの中、感覚がいつもよりも深くなっている気がします。 清野先生の 「ゆったり太極拳と気功」 太極拳は初めてでしたが、先生...

先週の週末(6/22-23）全日本混化気功協会の前島先生の「自然と触れ合う気功合宿」＠八ヶ岳に参加しました。新緑の中、まさに五感が磨かれた一泊二日でした。体験や感想など改めて書き記します。 一日目 朝、一緒に参加する仲間と共に、わくわくしながら車で現地に向かいました。途...

「元気」・「気分」・「空気」等々、生活の中に溶け込んでいる ” 気 ” という言葉。 特別なものではなく、”気”は誰しもが持っていて、万物が成り立つもとであり、私たちの命を支えてくれています。  ” 気功 ”は「自分に向いて心と身体を調整するもの」とされています。 古代から伝わ...